ــ لماذا لا نتعلم بصورة أفضل فى حين ان المخ
يحتوى على 16 مليار خلية عصبي ؟
ــ لماذا لا نتذكر بشكل افضل بالرغم من
امتلاكنا منطقتين للذاكرة وبالرغم من مقدرة كل خلية عصبية على الترابط مع 10 الآف
خلية اخرى والمعلومات الجديدة هى اقوى الاشياء للربط بين خليتين ؟
ــ لماذا لا نفهم بصورة افضل بالرغم من أن
المخ قادر على استيعاب من 7ــ 9 معلومات فى الثانية الواحدة ؟
ــ لماذا لا نستطيع المذاكرة ونشعر بالضغط
والتوتر ثم احباط ويأس ثم الندم فى النهاية ؟
دخل المفتش على مدرس الغة الانجليزية الفصل
وكان المدرس منهمك فى الشرح فلما شاهد التلاميذ المفتش اخذ وا يرددون بصوت واحد
نحن لا نحب اللغة الانجليزية انها صعبة انها معقدة فانتبه المدرس لوجود المتفش
ولكى يعالج الامر قام بمسح الدرس من على السبورة ورسم بدل منه زجاجه بداخلها دجاجة
وقال للتلاميذ سوف نكمل باقى الحصة فى حل الالغاز من منكم قادر على اخراج الدجاجة
من الزجاجه بدون ان يكسرها فاخذ التلاميذ يفكرون فى الحل وفى النهاية وبعد ان
عجزوا عن اخراجها قال احدهم لا يمكن اخراجها والحل الوحيد ان من ادخل الدجاجة بالزجاجة
هو الوحيد القادر على اخراجها ونا صاح المدرس قائلا هذا بالضبظ ما ارغب فى الوصول
اليه ان افكاركم عن صعوبة اللغة الانجليزية وانها معقده انتم من ادخلها فى عقولكم
وانتم الوحيدون القادرون على اخراجها .
وهذا هو السبب الأول لعدم المذاكرة الأفكار
التى تحملها داخل عقلك عن المذاكرة اننا نعتقد ان المذاكرة عقاب وانها لا فائدة
منها واننا المعذبون فى الارض اننى لا استطيع الحفظ انا افهم فقط ،، اسمعنى كويس لن تحصل على النجاح حتى تتوافق
افكارك التى تحملها بعقلك مع ما ترغب الحصول عليه فى الحياة وتحقيقه على ارض
الواقع انك ترغب فى النجاح وتفكر فى الراحة انك ترغب فى التفوق وتفكر فى الخوف من
الفشل لابد ان تفكر فيما ترغب حدوثه فلو كنت ترغب فى النجاح عليك التفكير فى
النجاح إن من اهم قوانين العقل قانون يدعى قانون التركيز ينص على ان ما تفكر فيه
وتركز عليه يسيطر على مشاعرك واحاسيسك وعلى حكمك على الاشياء لذا إذا اردت الحصول على مشاعر ايجابية دافعه للنجاح والقوة عليك التفكير فى افكار ايجابية عن المذاكرة
مثل :ــ
ــ المذاكرة هى الطريق الافضل للتفوق
ــ الفرق بين الناجحون وغير الناجحين هى
القدرة على المذاكرة لفترة اطول
ــ الآن سأدخل فى تحدى مع ذاتى اكون أو لا
اكون .
ــ بحلول عيد الفطر القادم بإذن الله سوف
اجلس واتذكر هذه الايام واستمتع بالعيد لاننى بذلت المجهود الكافى للحصول على ما
اريد لن اقلق تجاه ظهور النتيجة فى نهاية العام .
هذه المعتقدات وغيرها من المعتقدات الايجابية
هى الافضل والداعمة لك خلال هذه الفترة حاول التركيز عليها .
السبب الثانى :ــ عدم تحديد الاهداف من
المذاكرة بوضوح : افهمنى كويس ليست المذاكرة هدف بحد ذاتها انت لا تذاكر لانه يجب
عليك ان تذاكر كلا انت تذاكر لانها طريقك الافضل والاجمل للوصول الى ما ترغب
الوصول اليه لذا حاول ان تكتب خمسة اهداف على الاقل تجعلك تذاكر ، اجعل الاهداف
محفزة وواقعية ويمكنك ان تكتب اى شىء ترغب في ولكن اعلم جيدا انه على قدر تعبك
تأتى النتائج فلو كان هدفك النجاح فان ساعات المذاكره سوف تختلف مع شخص اخر هدفه
الحصول على تقدير متميز والاثنين يختلفون عن هدف شخص ثالث يبحث عن التفوق ويرغب فى
المنافسة على القمة انك لكى تصل الى القمة يجب عليك ا تؤجل الراحه فى اشد اوقات
الحاجة اليها وتؤجل النوم والاكل يجب ان تؤجل كل متعة قدر المستطاع وتمنح وقتها
للمذاكرة والمذاكرة فقط .
السبب الثالث :ــ لا تترك نفسك للضغوط تتحكم
فيك : اكثر الاستشارات فى مثل هذا الوقت من كل عام تدور حول موضوع واحد وهو ان
الوقت غير كافى وان الامتحان اقترب وانا لم اذاكر شىء ولما مر يوم زاد الضغط
والتوتر والقلق ان العلاج الفعال لمثل هذا
الموقف هو تحديد عدد ساعات معينة لكل مادة والبداية من الآن وكلما فكرت ان الوقت
يمر سريعا تذاكر ان لكل مادة عدد ساعاتها وانك قادر على زيادة ساعات المذاكرة بدل
من التفكير السلبى فى مداهمة الوقت .
السبب الرابع :ــ تحرر من وسائل اللهو :
وسائل التسلية كثيرة منا شبكات التواصل الاجتماعى الفيس بوك وتويتر وغيرهما واذا
اردت ان تغلق النت تماما فهذا شىء صعب لان القانون الكونى يؤكد على ان ما تحاول
التحكم في يتحكم فيك وان لست فى حاج الى الدخول فى صراعات عقلية او اختبار قوة
ارادتك الان والحل ان تحاول التماشى مع النت بحيث تحدد وقت معين تلتزم به وحاول
الدخول على صفحات محفزة بها منشورات تبعث على الايجابية والتفاؤل ونشر الطاقة
الايجابية التى تساعدك على العودة للمذاكرة بذهن متفتح وطاقة حيوية عالية ..........وللحديث بقية ان شاء الله .
دمت ناجحاً،،، دمت متفوقاً
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق